本站原创关键词：短跑教学；训练；练习
体育是小学课程体系的重要组成部分，体育教学的目的是增强学生的体质，帮助学生掌握一定的体育技能，并且形成终身体育的意识。小学体育课教学包含着许多内容，其中短跑是其中的一项。体育活动对于小学生而言，是他们喜欢的。但是短跑这样的体育活动又显得枯燥些，因为他们喜欢有趣味的事物，他们的学习活动带有明显的情绪化，所以教师要注意体育教学活动中学生的情绪管理，让学生有一个积极向上的心态和轻松愉快的心情。这是运动心理学的范畴，教师应该认真对待。
一、短跑教学情绪管理的理解
短跑是短距离跑的简称，属于田径运动范畴。新课程标准中将短跑作为小学体育教学的一部分内容进行了明确的规定，要求学生必须掌握短跑的技术要点。在小学生的短跑教学中，主要内容是途中跑、起跑、起跑后的加速跑以及终点跑等几个方面，因此教学要围绕这几方面去安排教学设计。在短跑教学中对学生的情绪管理，属于运动心理范畴，也就是对学生学习情绪的管理，使学生保持较长的有意注意时间，从而提高学生的学习效果并形成较强的短跑能力。二、情绪管理在小学短跑教学中的应用
目前在小学体育教学中，普遍存在缺少趣味性的现象，导致学生的学习劲头不足，教学没有从小学生的心理特点出发，没有获得实效。1.明确学生学习障碍的理由
小学生对短跑教学的厌倦心理需要教师实施针对性的教学策略进行情绪的干预，使得学生喜欢上体育课，喜欢短跑这个项目。教师要帮助学生树立体育和建设的意识，培养学生形成良好的意志。
2.在蹲踞式短跑中的情绪管理
这是短跑教学中的一个重要内容，学生在练习这个姿势动作时，往往出现动作不规范、情趣不浓的现象。教师要注意学生情绪的管理和调整。在教学中我采用了一种策略，学生都感到有趣，我利用一条彩带，让学生手持，其宽度正好和学生的肩膀一样宽，学生按照这个宽度打开双手，避开过宽或者过窄的现象出现，这种形式随时可以练习，而且学生在这种方式中有一种新奇感，他们的训练积极性高涨。
3.途中跑训练中的情绪管理
短跑训练中途中跑是核心，也是关键。在这部分内容的训练中，学生的情绪管理很重要，这是需要学生具有顽强意志的环节。跑是一种枯燥乏味的运动，不如球类训练那样有趣味。但是教师要带领学生做有趣的运动训练。教学中，我把这一环节比喻为摩托车运转，起步—加速—终点。中途跑就是加速阶段，学生的蹬腿动作、摆臂动作、摆腿动作等都是这部分训练的技术核心，教师把这些内容安排得井井有条，富有生趣，那么就会收到较好的效果。
在这部分内容的训练中，我采用了电子手段，将学生的训练过程录影，然后再给学生看标准的跑步姿势，两相对照，学生看到了自己的缺点，所以有利于今后训练中提高。训练学生能够尽力用最短的时间达到最快的速度。
4.终点跑中的情绪管理
终点跑是短跑的尾声，是最后的冲刺，也是取得胜利的关键。同时这一阶段学生的积极性已经达到了顶峰。我为能够进行标准训练学生鼓劲加油，给学生信心和力量。学生的年龄还小，他们特别看重具有评价权威的老师的肯定，我利用语言和手势给学生加油，对姿势正确的学生给予肯定，对坚持到最后还具有高涨热情的学生给予鼓励，从而使学生保持了高涨的学习热情。
田径项目中的短跑是小学体育教学内容的重要部分，在这个项目的训练中，学生的情绪调节很重要，事关训练的质量。因此，教师要重视学生的情绪调动和情绪管理，保证进行有效的短跑训练。
参考文献：
杨梅.论在短跑训练中把握运动量和运动强度[J].当代体育科技，2013（28）.
编辑 谢尾合训练中提高。训练学生能够尽力用最短的时间达到最快的速度。4.终点跑中的情绪管理终点跑是短跑的尾声，是最后的冲刺，也是取得胜利的关键。同时这一阶段学生的积极性已经达到了顶峰。我为能够进行标准训练学生鼓劲加油，给学生信心和力量。学生的年龄还小，他们特别看重具有评价权威的老师的肯定，我利用语言和手势给学生 WWw.808so.com 808论文查重