研讨28例更年期病人心理护理体会

更新时间:2024-03-12 作者:用户投稿原创标记本站原创
【摘要】 目的、发现更年期妇女的年龄及症状情况,策略、通过对28例更年期妇女进行有针对性的心理干预和行为指导,结论、通过积极开展心理护理,减轻了患者的不舒适感,积极有效的心理护理对保持健康心理,稳定情绪,增强自我调控能力有一定的作用。
【关键词】更年期妇女;心理干预;护理
1004-4949(2014)11-0739-01
更年期是妇女从性成熟起(生育期)逐渐进入老年期的过渡阶段,它包括绝经和绝经后的一段时间,可出现一系列的生理、心理变化,多数人可以平稳的度过、但也有少数妇女由于生理、心理变化较大,被一系列的症状所困扰,影响身心健康。伴随着医学科学的发展和生活水平的提高,妇女更年期越来越受到人们的重视,我院门诊就诊28例更年期妇女,对其进行了心理干预和行为指导,报道如下:
1资料与策略
一般资料
28例更年期妇女、年龄43岁-58岁,有配偶者25例,无配偶者3例,绝经妇女19例,未绝经妇女9例,有焦虑症的妇女16例。
2临床症状
主要有月经不调、失眠多梦、潮热虚汗、面色灰暗、內分泌失调,烦躁易怒,腰酸腿软,皱纹增加,皮肤粗糙、生理功能减退、头晕头痛、疲乏无力、下垂、脱发断发等表现;心血管及脂肪代谢障碍。
在以上症状的基础上,常常会出现一系列的心理变化
2.1焦虑:
常由于很小的刺激而引起大的情绪波动,爱生气和产生敌对情绪,精神分散难以集中,由于情绪的反复常导致其与周围及家人沟通产生障碍,更加重了更年期妇女的不良情绪体验,心理反应和生理反应之间相互影响,从而加重病症。
2.2多疑:
无端的怀疑自己的丈夫有外遇,同事们聚会时在一起就怀疑他们在讨论自己,子女是不是瞧不起自己,家人是不是有事瞒着自己,由于身体的不适使得有些事情力不从心,也使其对自己产生怀疑,孤独感增强、人际关系障碍。
2.3烦躁
烦躁是更年期妇女常见的精神症状、情绪不稳定易激惹。
2.4其他
还有诸如悲观厌世的情绪、自弃的观念,加之时常出现的过激的行为,特别是严重的更年期忧郁症患者常有身亡事件发生等。
3治疗体会
3.1 科学普及更年期有关知识,首先要科学地理解更年期是生命的必定过程,是人生发育成熟转向衰退的转折时期,是生命的必定过程,是不以人的意志为转移的自然规律,要善于自我调节,努力提高自我制约能力,不可盲目疑虑须知,心理不安宁、可进一步促使机体功能失调。
3.2 耐心细致的观尉及家庭成员的悉心爱护
要耐心听取她们的倾诉,开解她们心中的积郁,让其认识更年期是一个正常的生理过程,树立自信心和加强自我制约能力,还要做好患者家庭成员的工作,使她们能够理解患者在患病过程所表现出的种种异常,让她们真正理解,尊重、关怀和体贴患者、使患者心情舒畅,有利于病情好转。
3.3 生活与饮食的调节
引导她们多食含维生素B6和氨基酸的食物,并且摄足量的钙及维生素D,补充适量的雌激素,增加营养,提高生活质量,适当增加业余爱好和加强体育锻炼,增加生活情趣,改善精神状态,提高抵抗疾病的能力,防止各种疾病的侵害。
4结论
28例患者通过积极开展心理护理,症状均有好转。妇女更年期的发病不仅与雌激素缺乏有关,还与社会、心理因素密切相关,在药物治疗更年期各种心理疾病的同时,必须进行必要的心理干预和行为指导,以利于其有更年期症状的患者能够正确认识更年期所发生的各种症状,保持健康的心理、稳定情绪,增强自我调控能力,从而减轻患者的不舒适感,使其安全度过更年期。
参考文献
[1]高虹、李北华、妇女更年期心理调适策略[J].中国现代医生,2007.45(11):125 WWw.808so.com 808论文查重

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